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大学生が服を買いすぎる理由と対策|おしゃれと節約を両立する方法

最新更新日:2025/10/01

「最近、服を買いすぎているかも…」と感じたことはありませんか。
気づけばクローゼットがぎゅうぎゅう。
でも朝になると「着たい服がない」とため息をつく。

友達と遊ぶときやデートのとき。
「同じ服ばかりと思われたくない」と思いながら、つい新しい服を買ってしまう。
そして財布の中身を見て「またやってしまった」と後悔する。

そんな気持ちを抱えるのは、あなただけではありません。
多くの大学生が同じように「服にお金を使いすぎてしまった」と悩んでいます。
SNSやセールが背中を押すように誘惑してくるので、むしろ自然なことかもしれません。

この記事では「服を買いすぎてしまう理由」と「どうすればおしゃれを楽しみながら無理なく改善できるか」を紹介します。
無理に我慢するのではなく、あなたの価値観に合った方法を一緒に探していきましょう。

大学生は本当に「服を買いすぎ」なのか?

平均的な大学生の服代データ

大学生はどのくらい服にお金を使っているか、気になりませんか。

全国大学生活協同組合連合会が発表した「第58回学生生活実態調査 概要報告」では1ヶ月の生活費<下宿生>は日常費7,430円と報告されています。

この項目は服以外も含まれているため、服代だけを考えるとこれよりも少ないと言えるでしょう。

おおむね月に5,000円〜1万円ほどでしょうか。

多くの大学生はアルバイト代の一部をファッションに充てるのが一般的です。

もし毎月2万円以上使っているなら「少し多め」かもしれません。
ただし、これはあくまで平均。
「おしゃれを楽しむために服を買うこと自体は悪いことではない」と考える人も多いです。

友達やSNSを見ると、みんな服をたくさん買っているように見える

「友達は毎週のように新しい服を着ている」
「インスタのモデルはいつも違うコーデをしている」

そう感じるのは自然です。
人は目に入った情報を強く覚えてしまうので、実際以上に「みんな買っている」と思いがちです。


でも、よく見てみると友達が着ているのは同じ服の着回しだったり、SNSの写真は撮り溜めだったりします。

「自分だけが買いすぎている」と思って落ち込む必要はありません。
むしろ「多く見えるのは当たり前」とわかれば少し気持ちが楽になるはずです。

「私もそうだから普通かもしれない」と感じる心理

「つい買いすぎちゃうのは私だけじゃない。みんな同じだから大丈夫」
そう思うと安心できますよね。

安心する気持ちはとても大切です。
けれど、そのまま放っておくと「気づかないうちにお金がなくなっていた」ということも起きやすいです。
だからこそ、「普通かもしれないけど、自分はどうしたいのか」を考えるきっかけが必要なのです。

服を買いすぎることで失っているもの

金銭的な損失(バイト代が消えて貯金ができない)

大学生の平均的な服代は月5,000〜1万円程度。
もし月に2万円以上を洋服に使っているとしたら、年間で20万円を超えます。

その20万円は旅行、資格勉強、趣味、将来のための貯金に回せるはずのお金です。
服を楽しむこと自体は悪くありませんが、「使いすぎて他の楽しみを犠牲にしていないか」は考える価値があるでしょう。

精神的な損失(罪悪感・後悔・ストレス)

「買った瞬間はうれしいけど、数日後には後悔している」
この繰り返しは心にも負担をかけます。

後悔や罪悪感が積み重なると、買い物そのものがストレス発散ではなくストレスの原因になってしまうこともあります。

将来的な損失(旅行や自己投資のチャンスを逃す)

大学時代は時間と自由度が高い時期です。
けれど、服にお金を使いすぎると「やりたいことを後回しにする」結果になりがちです。

例えば、短期留学や資格取得に使える費用を「服代に消費」してしまうのは、将来の可能性を自分で狭めていることにもつながります。

もし服の買いすぎをやめられたら、こんなお得が!

年間で12万円以上の節約が可能

仮に毎月の服代を2万円から1万円に抑えられたとします。
それだけで年間12万円の節約です。

「12万円」と聞くと大きな金額ですが、毎月わずかに工夫するだけで到達できます。

おしゃれを楽しみながらも余裕資金を旅行や自己投資へ

節約したお金を旅行に使えば、新しい経験が増えます。
自己投資に回せば、就職や将来に役立つスキルを磨けます。

つまり「服を買う楽しみ」を完全に手放すのではなく、楽しみを広げるために使い方を変えるという考え方です。

クローゼットがスッキリして「選ぶストレス」から解放

服が多すぎると「どれを着よう」と迷う時間が増えます。
数を減らすことでコーディネートがシンプルになり、日常のストレスが減ります。

おしゃれも楽しみながら節約できる「服のサブスク」という選択肢

買わなくても最新のトレンドを楽しめる

服のサブスクは、購入しなくてもレンタルで新しい服を楽しめる仕組みです。
これなら「毎月違う服を着られるのに、クローゼットは増えない」という体験ができます。

服を持ちすぎないから管理がラクになる

「好きな服だけを手元に残す」ことで、部屋もすっきり。
管理がシンプルになるので、余計な買い物を減らす効果も期待できます。

ワンルーム賃貸で生活している人なら分かると思いますが、クローゼットの収納量って物足りなくないですか?でもサブスクを利用すれば、服は返却が基本なので、新しい服を楽しみながらクローゼットのスペースは減らないというメリットがあります。いわば無限クローゼットが手に入るのです。

節約とおしゃれを両立できる新しいライフスタイル

あなたが大切にしてきた「おしゃれを楽しむ気持ち」を深めつつ、同時に節約もできる。
サブスクはその両立を叶えるための選択肢なのです。

服のサブスク3プランを比較(あなたに合うのはどれ?)

アナザードレス

ブランド志向で「人と被らない服を試したい」人に向いています。
440を超えるデザイナーブランドで着たい服がきっと見つかります。
取扱ブランドは全て正規の取扱許可を受けた、百貨店ならではのラインナップ。

エアークローゼット

最もバランスが良く、人気も高いプラン。
「おしゃれも節約も両立したい」という考えに近い人に適しています。

メチャカリ

「まずは試したい」という人向け。
低コストでサブスクの仕組みを体験できます。

👉 代表的な服のサブスクサービスをいくつかご紹介しました。先ずは自分に合いそうだと思えたプランを選択してくださいね。

まとめ|服を買いすぎて後悔する前に、選択肢を変えてみよう

服を買うこと自体は悪いことではありません。
むしろ、おしゃれを楽しむ気持ちは大学生活を豊かにする大切な要素です。

ただ「買いすぎて後悔する」なら、仕組みを変えてみるのも一つの方法です。
サブスクなら、少ないお金でおしゃれを続けられます。

つまり、あなたが求めていたのは「おしゃれを我慢すること」ではなく「おしゃれと節約を両立する方法」だったのではないでしょうか。
納得して選べる方法を取り入れれば、これからの毎日がもっと心地よくなるはずです。

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